足立区・竹ノ塚・西新井
スタッフブログ

スポーツ障害

肘が痛いときの病気やケガって?

今日はあまり一般には知られていない肘痛についてお話します。 まずは、骨折。どんなときに起きやすいでしょうか? 上腕骨顆上骨折とは? 幼稚園児や小学校低学年の子どもに多いケガの筆頭は、「上腕骨顆上骨折(じょうわんこつかじょ …

足の痛みでお困りの方へ

こんにちは ローズの花鍼灸整骨院竹ノ塚店です。 本日は「足の痛み」についてお話していきます。 足の痛みと言っても原因は様々です。今回はその中でも親指と人差し指の間がいたいという方の 原因・治療法を書いていきたいと思います …

半月板損傷について

半月板損傷には様々な切れ目や形状がありますが、主に「縦断裂」、「横断裂」、「水平断裂」などがあります。 半月板が損傷すると、膝の曲げ伸ばしで痛みが出たり、膝の中で引っかかるような症状が出ます。 症状が深刻なものは、膝関節 …

足の怪我について

足立区・竹ノ塚・西新井|ローズの花鍼灸整骨院竹ノ塚駅西口店のスタッフが情報を提供しております。 本日はアキレス腱断裂についてお話いたします。 アキレス腱は下腿三頭筋(ふくらはぎの筋肉)の部分で踵骨かかとの骨に付着しており …

テニス肘について

本日はテニス肘についてお伝えいたします。 テニス肘は別名・上腕骨外側上顆炎といいます。テニスによるバックハンドストロークが主な原因になりますが、フォアハンドストロークによる内側上顆炎に発生するケースも存在いたします。 症 …

膝の痛みについて

    今回は膝の痛みについて少しお話しようと思います。 膝の痛みにも色々とあるのですが今回は、靭帯の痛みについてお話します。 膝の靭帯は外側の靭帯と内側の靭帯と前にある前十字靭帯、後の後十字靭帯で構 …

スポーツとストレッチ

こんにちは! 最近スポーツをする方に、「痛めない方法ってないですか?」 とご質問いただくのですが、 一番大切なのウォーミングアップとクールダウンです! 運動する前にしっかり体を温め、運動を終えたらストレッチをして身体を落 …

アキレス腱断裂について

  今回はアキレス腱断裂になります。   …アキレス腱断裂とは アキレス腱とは皆さんご存知の通り、足首の後ろ?裏側に存在する細いコリコリしたものになります。 この部分は下腿三頭筋と呼ばれるものが集まっ …

スポーツ外傷、スポーツ障害でお困りの方へ

スポーツをする上ではメンテナンスを上手くしていく必要があります。 運動前はもちろん運動後のメンテナンスも非常に重要です。 スポーツをしている時、急激な外力が加わって起きる。捻挫や骨折などは「スポーツ外傷」と呼ばれ、また、 …

モビリゼーション

    モビリゼーションとは、整体手技の1種で、スラストなどの瞬間的矯正をかけることなく、関節に細やかな運動を繰り返し与え、硬直した関節部分を動くように回復させたり、痛みを軽減させるテクニックのことを …

栗原院長施術
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院名ローズの花 鍼灸・整骨院 竹ノ塚駅西口店
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TEL / FAX03-3855-6305
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