足立区・竹ノ塚・西新井
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ストレス

最近よく眠れていますか???

こんにちわ ローズの花鍼灸整骨院です 今日は睡眠不足についてお話していきます。   睡眠不足になる原因は、仕事・勉強・通勤・通学・悩み・ストレス・育児など様々です。 特に女性はストレスが原因でなる場合が高いとみ …

疲労改善法

皆さんは、寝ても寝ても疲れがとれなかったり、疲れのせいで体調を崩してしまったりしていませんか。 疲労は、私たちに休息の必要性と身体の異常を教えてくれる重要な警告処置です。 本来は1時的なものであり、睡眠や休息を取ることで …

眠れない方へ

皆さんは、疲れているのに眠れなかったりすることはありませんか。 夜、なかなか寝付けないなど、睡眠不足になることは誰にでもあると思います。 眠れない原因は様々ですが、大きく分けると6つあります。 眠れない原因 ①ストレス …

へっぴり腰を直す方法

へっぴり腰とはお尻が後ろに出ていて猫背の姿勢の事をいいます。 へっぴり腰は、長時間座りっぱなしなどが原因で自然となってしまう場合が多いです。 へっぴり腰はお尻や猫背の位置を正しく修正すれば美しい姿勢に変わります。 へっぴ …

花粉でお悩みの方へ

皆さんは花粉で悩まされていたりしていませんか? 今の時期、花粉でお悩みの方は多いと思います。 目がしょぼしょぼしたり、鼻がむずむずしたりするのも辛いです。 花粉が原因で、日々の生活に支障が出てしまうという方も多いと思いま …

冷え性改善

女性に多い、手足の冷え。 酷いと痛みを伴う時もあります。 寒くなるにつれ、冷えはどんどん増してきます。 けれども、冷え性、特に、端末冷え性は生活習慣の見直し、運動、簡単なセルフケアで改善することが可能になります。 [端末 …

ストレスが及ぼす影響

日々の生活の中でストレスが溜まることは多々あると思います。 しかし、人間、生きていれば予期せぬ出来事に巻き込まれ、突然、過度のストレスを与えられてしまうこともあります。 過度なストレスは人間の身体にどのような影響を与えて …

1日中眠い

寝ても寝ても眠い!・・・という方は少なくないと思います。 まずは、その原因をみてみましょう。 ★一時的なもの 徹夜で仕事をしていたり、寝ないでそのまま出勤したり、夜更かしなど、一時的な行動が原因で、日中のダルさや眠たさを …

武田先生

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院名ローズの花 鍼灸・整骨院 竹ノ塚駅西口店
住所〒121-0822 東京都足立区西竹の塚2-4-21 グリーンキャピタル竹の塚第二103号室
TEL / FAX03-3855-6305
受付
時間
9:00~12:30 
15:00~20:00
定休日年中無休
駐車場:あり
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