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肘が痛いときの病気やケガって?

今日はあまり一般には知られていない肘痛についてお話します。 まずは、骨折。どんなときに起きやすいでしょうか? 上腕骨顆上骨折とは? 幼稚園児や小学校低学年の子どもに多いケガの筆頭は、「上腕骨顆上骨折(じょうわんこつかじょ …

足の裏が痛い!もしかしたら足底筋膜炎かも?

こんにちは。 本日は足の裏の痛み、足底筋膜炎についてお話します。 『歩いた時に足の裏が痛くなってくる…』 『朝起きたあとの一歩目が痛くて…』 そんなあなたはもしかしたら『足底筋膜炎』かも? 足底筋膜(足底腱膜と呼ばれる場 …

四十肩、五十肩の治療はお早めに!

四十肩・五十肩とはその名の通り四十代、五十代の方に好発する肩関節周辺の筋肉・関節包 などの炎症のことです。 当院にも、五十肩の患者さんが来院されております。 はっきりとした原因は不明なことが多いですが、加齢によって肩周辺 …

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西洋では魔女の一撃と呼ばれています。なんでしょう?

答えはぎっくり腰! ぎっくり腰とは? なにかの拍子で腰にうぅ・・と激痛が走り、そのまま動けなくなってしまう症状のこと。ただぎっくり腰は突然症状として出ますが、実は日頃から疲労の蓄積などが原因なんです。 注意して欲しい方は …

代謝を下げないために

新陳代謝をあげることは、健康な身体を保つためにも有効なものです。 新陳代謝が悪い方でも新陳代謝を高めていく方法を知っておけば身体がエネルギーを効率的に使うようになって、より痩せやすい身体へ体質改善が出来たり、引き締まった …

自転車通勤中の事故に労災は使える?

【通勤途中の事故と労災】  「通勤」中の事故には、労災保険が適用され、一定の保険給付が受けられます。  ところが、「通勤」中の事故といえるのかどうかが問題となるケースが少なくありません。労災保険で保護される「通勤」といえ …

足の痛みでお困りの方へ

こんにちは ローズの花鍼灸整骨院竹ノ塚店です。 本日は「足の痛み」についてお話していきます。 足の痛みと言っても原因は様々です。今回はその中でも親指と人差し指の間がいたいという方の 原因・治療法を書いていきたいと思います …

半月板損傷について

半月板損傷には様々な切れ目や形状がありますが、主に「縦断裂」、「横断裂」、「水平断裂」などがあります。 半月板が損傷すると、膝の曲げ伸ばしで痛みが出たり、膝の中で引っかかるような症状が出ます。 症状が深刻なものは、膝関節 …

目はお疲れでないですか?

今日は眼精疲労について 目が疲れる原因はなんといっても目の使い過ぎです その対策として一番望ましいのは目を休めることです 目を閉じると眼球の筋肉を動かさないことになるので、それだけで目を休めることができます 睡眠をしっか …

良い睡眠を取るために

朝は、スッキリ目覚めてゆっくり過ごしたい!!・・・そう思われている方は多いと思います。 ですが、朝起きたら、ダルイ、重だるい、疲れが抜け切れていない・・・などといったことが多くみられると思います。 朝の目覚めは、睡眠の質 …

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